W jabłku znajdziemy witaminy z grupy B, witaminy A, E i K, antyoksydanty, a także minerały: jod, potas, magnez, cynk, fluor, mangan, siarkę, miedź i fosfor. Jeden owoc zaspokaja 20% dziennego zapotrzebowania na witaminę C, więc wzmacnia odporność. Jabłko zawiera substancje, które mogą wspomagać wytwarzanie nowych komórek w mózgu, usprawnić zapamiętywanie i proces uczenia się. "Sówki " obejrzały dziś film edukacyjny o tym, czego potrzebuje drzewo, by urosły jabłka. Dowiedziały się, że aby być zdrowym, trzeba jeść dużo owoców, w tym właśnie jabłek. Zrobiły także wspólnie sok i mus jabłkowy oraz piękne prace plastyczne.
DZIEŃ JABŁKA W "SÓWKACH"
To nietypowe święto ma na celu popularyzowanie zalet płynących ze spożywania jabłek, a jest ich z pewnością wiele.
- 26.09.2025 23:01
